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とうもろこしは野菜or炭水化物？米&パンに次ぐ世界三大穀物でダイエット向きではない・・・

とうもろこしは野菜or炭水化物？米&パンに次ぐ世界三大穀物でダイエット向きではない・・・

野菜, 食べ物

初めに・・・とうもろこしは一般的に言えばダイエット向きの食材ではありません。とうもろこしは米・パンと並ぶ穀物であり、国によってはとうもろこし...

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